面對自己，要跨出舒適圈願意面對未知的恐懼
許多事情，我們用最簡易的方式和經驗，以最容易、最安全的方式生活著、解決著自認可以快速處理的問題，倘若；我們在每件事情的來到，可以先停下腳步，讓事情在腦中思考著，假設我跳脫原本要解決問題的方式，我還有什麼可能性去面對問題，還有什麼方式去執行問題，挪去焦慮和緊張，可以更平靜的面對每天而來的問題。
常常換位思考，是我們已經在職場已經打滾擁有資深經驗的人，非常需要的轉換思考了，這也是一種日常跳脫舒適圈的方式，每天都從小事開始，慢慢就可以習慣，不是只憑著經驗做事情，這是我最近的體悟，任何事情只要有轉念的動力，都不算遲的，一起突破自身的設限。
突破，可以帶來創造力
有多久沒有突破自己的框架了，總是安穩的過生活，人是很可怕的動物，習慣一個模式就很容易被制約了，且你會找到自己最舒服的習慣-生活著，這真的有點可怕呀！像是溫水煮青蛙，身處在安逸、危難中也不自知，所以，該是突破的時候了，嘗試走不同的路、吃不一樣的食物、調整做事的習慣、增加運動的習慣。
你會發現，生命的感受提高了，對事情有了更多不一樣的看見！
不要逃避問題，認識自己脆弱的力量
在這有限的生命裡，我們總是希望可以不斷學習和認識新的事物，學海無涯、時間有限，面對不想去解決的問題，我們將自己放在充斥大量資訊的網路媒體中，到底什麼是我們該看、該學習的。
我們變成了選擇障礙，看著無腦影的影片、滑著跟自己不熟的動態、社群、影音媒體都吸引了我們的感官，多久沒有好好靜下心來看書、做事情、找到自身的心流，好好地做完一件事，讓你覺得是有得到的收穫和內化的力量的。
不要再逃避自身的問題，寄情在不需要用腦、不需要思考的社群媒體中了。
我這樣告訴自己，因為我也成了社群重度使用著，想起學生時代，沒有電腦，就是看書、做手工藝、寫字思考、畫畫；專心是一件很容易的事情，但現代，要專心好好做一件事，我們的感官被養成有影像、短片、短篇，我們的專注度下降，不斷尋找可以轉移問題、不用思考的社群，時間很容易就被打發了！
期許真我覺醒，開創新局
是的，總結以上，多些專注、多思考、多些突破。改變可以很難也可以很簡單，期許自己從小事情開始，就像開車一樣，一點點的角度偏離，你就會離開原本想要的方向，從現在開始，讓耶穌 成為我心中的中心，調整自己內心的安逸的心態、逃避的心、自我的心態。
哇哈哈哈！我好久沒上來寫字了，
這裡都生灰塵了，原因是這樣的，我興致的想要給我很欣賞的文青刺青師次一個英文
一直在想哪句英文是對我最有意義的。
於是上來打開我2006所開啟的Blog 首頁的英文，belief+design 就是最代表我了！！！
在我心中真的是一直在找那信仰和信念，美的設計....
好幾年前為了媽媽的問題，我幾乎每個信仰都相信了，佛教、藏教、密宗、天使能量....
當時媽媽還是沒有好轉，我只能壓抑自己的情緒，到了2011年，正式母親的問題，一開始還有改善，後來時好時壞，崩潰的開始就是我跟弟弟已經無從做什麼，就放著他的事情，一天天的壓抑著，最後在2012年跟著朋友決心一起去澳洲遊學打工的開始。
一切都是改變的開始，但改變前都是一段豐富的調味盤，我在澳洲認識的神。基督信仰～～
有好多故事，原本只是為了暫時逃避家庭、生活的問題。
在異地我遇到人際的問題、語言、工作....
就像關關難過關關過的～在澳洲待了七個月
回來台灣後，很多事情也變了，我的心境也不一樣了，也確認我需要這個真神的信仰
神一步步帶領我，走向更好的道路上
為媽媽禱告、為自己禱告、為求美好的情感、工作禱告、為疲累的身體禱告
經歷了自律神經失調、失眠、耳鳴、暈眩、壓力、憂慮、焦慮....等等的問題
但我越到神的面前禱告，懂得等候....
很多事情就會慢慢不一樣的出現曙光！！！
Thanks God!!
