秘密

‧生命最偉大的秘密就是吸引力法則。
‧你就像是一做人體發射台，用你的思想傳送某種頻率。
如果想改變生命中的任何事，就藉由改變你的思想來轉換頻率。
‧你當下的思想正在創作你的未來。你最常想的、或最常把焦點
放在上頭的，將會出現在妳的生命中，成為你的人生。
‧當你發現自己在生氣、受挫、或是感覺不太好的時候，
就去找你的轉移焦點。
在不同的時機，能有效的轉變你的事物也會有所不同；
因此如果是了一個無效，就改換另外一個看看，只要焦點
改變一兩分鐘，就能改變當時的情緒和思考。

對阿~當我心情不好時~我就會想聽聽音樂~轉換一下!!
但是我還不會遇到挫折時，轉變心情，總是越想越糟，
越覺得事情很糟，越覺得自己很沒用，所以在這方面
我還得需好好調適一番!畢竟不好的情緒會一直擴大，
所以要想辦法打從心底克服不好的感覺和情緒~

先別急著吃棉花糖

書中提到~
一位行銷主管，她每年都可以達成公司度對他設定
的高標準任務，

但工作之外，她一年也有一兩本著作的產量，她是
用什麼樣的時間，來寫作呢?!

她放棄看電影和逛街的時間，克服週末想睡懶覺、想出去玩、
看電視、逛街的誘惑。

喝喝~講的挺有道理的~我也常常會這樣~有時候周末就被我睡過了~
明明知道自己還有事情要做~也很愛玩~享受~哈!!
所以阿~我在想~有時候周末也想學習東西~看書~靜下來做點事阿!!
但都因為自己的懶散~嗯嗯~在放假的同時我也要做些事情囉!

書中有一段小故事我也很喜歡：
每天早晨，在非洲的大地上，猩猩醒來。
她知道她一定要跑得比獅群中最快的獅子還要快，否則他就會被吃掉。
每天清晨獅子醒來，
他知道他一定要跑得比最慢的猩猩還要快，否則他就會被餓死。
重要的不是你是猩猩或是獅子，
重要的是：
太陽出來後，你最好就拼命的跑八!

想到太陽出來~我最常做的一件事就是~賴床!!還享受賴床的感覺!
阿呀!真糟糕阿!!這習慣真難改@.@
我會慢慢努力低~雖然以賴床好多年了!