秘密

‧生命最偉大的秘密就是吸引力法則。
‧你就像是一做人體發射台，用你的思想傳送某種頻率。
如果想改變生命中的任何事，就藉由改變你的思想來轉換頻率。
‧你當下的思想正在創作你的未來。你最常想的、或最常把焦點
放在上頭的，將會出現在妳的生命中，成為你的人生。
‧當你發現自己在生氣、受挫、或是感覺不太好的時候，
就去找你的轉移焦點。
在不同的時機，能有效的轉變你的事物也會有所不同；
因此如果是了一個無效，就改換另外一個看看，只要焦點
改變一兩分鐘，就能改變當時的情緒和思考。

對阿~當我心情不好時~我就會想聽聽音樂~轉換一下!!
但是我還不會遇到挫折時，轉變心情，總是越想越糟，
越覺得事情很糟，越覺得自己很沒用，所以在這方面
我還得需好好調適一番!畢竟不好的情緒會一直擴大，
所以要想辦法打從心底克服不好的感覺和情緒~